Retrouvez ici des informations sur l’anxiété, le TDAH, le burn-out, les troubles du sommeil, l’hypersensibilité et la surcharge mentale.
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Anxiété : C’est un état de peurs ou d’inquiétudes excessives, pouvant apparaître de façon ponctuelle, récurrente ou persistante, se manifestant sous différentes formes de troubles anxieux.
Manifestations / Symptômes principaux :
Conséquences :
Différenciations cliniques :
Accompagnement :
En bref :
TDA/H : Le Trouble du Déficit de l’Attention est un trouble neurodéveloppemental qui se caractérise par des difficultés d’attention et/ou d’impulsivité et d’Hyperactivité, pouvant impacter la vie quotidienne.
Manifestations / Symptômes principaux :
Conséquences :
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Burn-out : C’est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental provoqué par un stress chronique, souvent lié à la surcharge professionnelle ou aux responsabilités.
Manifestations / Symptômes principaux :
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Troubles du sommeil : Ils regroupent différentes difficultés à s’endormir, à rester endormi ou à bénéficier d’un sommeil réparateur, pouvant altérer la santé et la qualité de vie.
Manifestations / Symptômes principaux :
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Hypersensibilité : C’est une réactivité émotionnelle et sensorielle plus intense que la moyenne, pouvant rendre les expériences du quotidien à la fois plus riches et plus difficiles à vivre.
Manifestations / Symptômes principaux :
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En bref :
Surcharge mentale : C’est un état de saturation cognitive et émotionnelle lié à l’accumulation de tâches, d’informations ou de responsabilités, qui peut générer fatigue et stress.
Manifestations / Symptômes principaux :
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En bref :